怎么治疗打呼噜?打呼噜，生活中很多人都认为是睡的香的表现，但是却不了解打呼噜所能造成的危害，长期打呼噜的危害是非常严重的，甚至会影响到生命有效，那么，怎么治疗打呼噜?我们来听听贵州耳鼻喉医院医生的介绍。

　　医生介绍：打呼噜在我们生活中十分常见，尤其是比较肥胖的人，更容易打呼噜，很多人认为打呼噜是正常的现象，除了会影响别人休息之外，另外没有什么大碍，其实这种想法是错误的。打呼噜是健康的大敌，不仅仅是影响别人休息，也影响自己的睡眠质量，较重要的是影响身体健康。

　　一、打呼噜的一般治疗

　　打鼾的病人的治疗要根据不同的原因进行不同的治疗，治疗方法的选择是决定治治疗果较重要的因素。我们分四次来讲述目前治疗打鼾的主要方法。首先讲一般的治疗。减肥：肥胖是引起咽部狭窄的因素之一。

　　减肥可以缩小气道阻塞的程度。戒烟酒：烟可以刺激咽部发炎，引起咽部水肿狭窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后坠，从而加重阻塞。此外睡前不服镇静安眠药、侧卧睡等都对打鼾都有一定的好处。

　　二、打呼噜的手术治疗

　　要根据阻塞的平面选择不同的手术方法，如有鼻阻塞的病人应该进行鼻部的手术，使鼻道通畅。咽部狭窄的病人可以行腭咽成形术，该手术主要是通过切除部分悬雍垂及扁桃体，增大咽部的间隙，从而治疗打鼾，它是目前治疗打鼾及睡眠呼吸暂停较常用的手术方法。它的成功与否决定于手术病人的选择。另外小颌的病人容易舌后坠，可以做正颌等手术。

　　怎么治疗打呼噜?以上就是医生的详细介绍，相信大家都清楚了吧，出现打呼噜的情况要及时去诊治，及时的治愈疾病，以保障自身的健康不受到影响。